In der bewegten Pause bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, mobilisieren Rücken, Schulter und Nacken und aktivieren deren Muskulatur - ohne zu schwitzen, denn Sie sollen für den zweiten Teil des Tages ein körperliches Wohlbefinden spüren! Ideal für Vielsitzer, -steher, -macher und alle die (noch) mehr Aktivität in ihren Alltag bringen möchten.