Der Vortrag „Kein Sport ist für alle – aber einer für dich. Finde deine Sportart“ geht der Frage nach, welche Bewegungsform wirklich zu dir passt – zu deinem Alltag, deinen Vorlieben und dem, was dir guttut. Wir schauen darauf, warum gute Vorsätze oft an einer unpassenden Sportwahl scheitern, und welche Faktoren bei der Auswahl wirklich zählen. Du bekommst Orientierung, wie du aus deinen Zielen und Interessen passende Optionen ableitest und neue Sportarten so testest, dass du schnell merkst, was langfristig zu dir passt. 

Dauer: 45 – 90 min

Inhalte:

• Grundvoraussetzungen

• Welche Sportarten gibt es?

• Anforderungsprofil verschiedener Sportarten

• Entscheidungsfindung

• Tipps und Tricks