Eine ausgeglichene "gesunde" Work-Life-Balance ist für viele ein wichtiger Faktor bei der Job Wahl, aber auch mitentscheidend für die Zufriedenheit am Arbeitsplatz. In unseren Workshop bieten wir Ihnen die Möglichkeit sich dem Thema anzunähern und Lösungsansätze zu erfahren, wie Sie Ihren Ausgleich zwischen Arbeit und Privatleben verbessern können. 

Dauer: 60 – 120min

Inhalte

• Was ist Work-Life-Balance?
• Vorteile einer positiven Work-Life-Balance
• Ungesunde Work-Life-Balance und ihre Auswirkungen
• Selbstreflexion und Herausforderungen 
• Tipps und Strategien 
• Action Plan: Praktische Übungen